Мы не так часто задумываемся о вещах, привычных с детства. Например, клубника… Эту вкусную ягоду с приятным ароматом выращивают в Европе, США и в России. Хотя в России клубника появилась только при царе Алексее Михайловиче. Пётр I, будучи ребёнком, попробовал первый раз клубнику в 1678 году. Она настолько ему понравилась, что отец повелел подавать её к царскому столу регулярно.

Многие из нас объедались ей в детстве, не подозревая, насколько она полезна.

В Японии клубника является символом любви, как в Европе цветок розы.

По японским поверьям, если вам попалась двойная клубничка, её следует разделить пополам и одной из половинок угостить своего избранника, а другую съесть самой. Тогда взаимная любовь и счастье гарантированы .

Клубнику люди высоко ценили ещё в античные времена.

Название клубники происходит от латинского слова «fragaria vesca», что означает – «душистый», «ароматный», «благоуханный».

Древние знали, что клубника очищает организм и препятствует его старению.

То есть, если есть клубнику ежедневно в течение сезона хотя бы по стакану в день, выглядеть можно на 5-10 лет моложе своего возраста.

Ягоды клубники содержат: витамины С и В5, фолиевую кислоту, сахар, яблочную, лимонную, молочную органические кислоты, этилметилсалициловую кислоту, которая превращается в аспирин, железо, магний, марганец, калий, кальций, цинк, фосфор, медь, кремний…

Современная наука подтверждает, что клубника выводит из организма токсины, которые накапливаются в печени и почках современного человека. Эта ягода очищает кровь и пищеварительную систему, стабилизирует артериальное давление

Антиоксиданты, содержащиеся в клубнике в большом количестве, повышают сопротивляемость организма к различным вирусам и бактериям, служат профилактикой онкологии.

150гр. клубники в день повышают настроение, рассеивая отрицательные эмоции, нормализуют обмен веществ и помогают похудеть.

Клубника полезна и взрослым, и детям, и женщинам, и мужчинам.

И вот о полезности для мужчины немного подробнее.

Учёные выяснили, что мужчины, любители клубники, сохраняют потенцию до глубокой старости.

Проведя ряд опытов на добровольцах, они установили, что дорогостоящие «голубые таблетки» в эффективности проигрывают клубнике.

Измученным мегаполисами мужчинам учёные советуют провести курс лечения или профилактики.

Съедать натощак в течение месяца по 1- ½ стакана клубники.

Эффективность усилится, если есть клубнику также в обед и на ночь.

Антиоксиданты стимулируют приток крови к репродуктивным органам.

А цинк, содержащийся в ягодах, к тому же ещё и улучшает качество спермы.

Этот же микроэлемент пробуждает чувственность в женщинах.

Может быть, не зря во все времена любовники лакомились в постели клубникой со сливками?

И для тех, кто хочет порадовать любимого или любимую хорошим сексом:

Клубника со сливками

Вам потребуются:

- 2 стакана клубники;

- 1,5 стакана сливок;

- сахар по вкусу (примерно ½ стакана или чуть больше)

Способ приготовления:

Удалить с ягод всё зелёное, промыть, засыпать сахаром и поставить в холодильник на 3 часа, чтобы ягода дала сок.

После этого разложить в вазочки и залить взбитыми в миксере сливками.

Клубничное молоко

Вам понадобится:

- 250гр. клубники;

- 1 стакан молока;

- сахар по вкусу

Способ приготовления:

Клубнику промыть и хорошо размять, долить стакан молока и добавить сахар.